MEDITACIÓN DE LIMPIEZA DIARIA
CASCADA DE LUZ
CASCADA DE LUZ
( hazla de preferencia, al levantarte, al bañarte o antes de dormir)
De pie o sentado con la columna erguida
Imagina estar debajo de una cascada
el agua resbala y te va limpiando
por todo tu cuerpo
resbala desde tu cabeza, hasta tus pies.
Ahora siente que el agua cae no solo por tu contorno
sino también a través tuyo, te limpia por dentro
desde tu cabeza hasta tus pies
Ahora siente el agua como se vuelve ligera
mas liviana, gentil y cristalina
se esta volviendo en luz
Luz Blanca
Siente esta luz ahora fluyendo a través de ti
limpiándote de adentro hacia fuera
ínter penetrando cada una de tus células
ínter penetrando cada molécula
cada átomo, electrón, y partícula en tu cuerpo
y cada micrón de espacio entre estas
Con cada inhalación, baja mas luz, bañándote desde arriba de tu cabeza
( desde el chacra del alma, unos 10 cms. arriba ) bajando hasta tu cabeza
( por el chagra de la corona)
Con cada exhalación, expande esa luz desde el tope de tu cabeza hacia abajo
y a través de todo tu cuerpo ( por dentro y fuera)
bajando la luz mas allá de tu pies ( hasta el chacra estrella de la tierra
10 cms. por debajo de tus pies )
Inhala luz y llena todo tu cuerpo por dentro y fuera de esta luz
haz eso por un minuto
Ahora mientras respiras luz a través del chacra de la corona
A través de tu cuerpo y bájala a tu plexo solar, exhala esa luz por tu plexo solar ,
radiándola hacia todas dirección, como los rayos de un sol
Inhala luz por el chacra de tu corona, e irradia esa luz a través de tu chacra del plexo solar ,
hazlo por un minuto
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